Le ski de randonnée est une discipline très appréciée par les adeptes de sports de glisse. Il comporte de nombreuses spécificités qui en font une exception. Si vous vous posez mille et une questions sur le ski nordique, on vous dit tout ici.

Ski nordique : c’est quoi ?

Le ski de randonnée nordique est une des versions du ski qui se pratique en milieu naturel. Une discipline qui allie plaisir et découverte de pistes exceptionnelle des territoires. Elle a donnée naissance au ski de fond qui a vu le jour avec le damage des pistes de ski. Pour pratiquer, pas besoin d’aménagement particulier, car c’est réel un moment de découverte. En effet, comme son nom pourrait laisser transparaître, le ski de randonnée nordique consiste à faire de la randonnée sur des terres nordiques. Un autre nom de cette forme de ski est   «Backcountry» qui pourrait se traduire littéralement par «ski d’arrière pays».

Pour pratiquer le ski nordique, vous aurez besoin de skis de largeur intermédiaire entre celles des skis de fond et des skis alpins. Dans le cas de la randonnée nordique, les skis sont équipés de carres métalliques, mais aussi d’un système anti-recul. La flexion naturelle du pied se fait grâce aux chaussures et fixations qui laissent libres les talons. Avant de prétendre faire du ski de randonnée, vous devrez disposer du matériel de ski comportant entre autres les chaussures et les vêtements de ski.

Dans la randonnée nordique, il n’est pas possible de passer d’une position montée à une position descente. Autant les pentes que les contre-pentes s’enchaînent et il revient au skieur de les passer en utilisant des techniques de progression à skis. Pour grimper, pensez à positionner les peaux de phoque sous vos skis.

Comment bien les choisir ?

Avant de monter sur des pistes de ski, vous devez vous assurer d’avoir tout le matériel de ski au point et surtout les chaussures. Vous devez bien choisir ces dernières et ceci suivant certains critères clés comme les lignes de côtes, la taille, le poids et le cambre.

Les deux premiers critères que sont les lignes de côtes et la taille sont techniques et particulièrement importants. Les lignes de côtes indiquent la surface d’un ski et par la même occasion sa portance et sa géométrie. En ce qui concerne la taille, vous devez procéder au choix en fonction de votre gabarit. Ensuite parmi les critères vient le poids des skis que vous devrez bien prendre en compte. Toutefois, vous devez savoir que plus les skis seront légers, mieux vous vous sentirez lors d’une montée. Enfin, le cambre sert à propulser les skis, mais il favorise également la glisse. Ce critère n’est pas forcement pris en compte par les skieurs lorsqu’ils désirent s’équiper. Ceci bien qu’il s’agisse d’un point très important.

Ou faire du ski de randonnée nordique ?

Le ski de randonnée nordique se pratique sur des terrains nordiques, qu’il s’agisse de vallées, glaciers ou banquise. Comme vous l’aurez compris, ma discipline se pratique dans des lieux complètement naturels. De nombreuses stations de ski vous permettent de profiter pleinement de la discipline au plus près de la nature. 

Si vous désirez faire une randonnée, l’une des stations de ski les plus appréciées au monde vous accueille. Il s’agit de la piste de La Plaigne en France, une destination accueillante que vous allez adorer. Le domaine de ski de Crans-Montana en suisse quant à lui vous offre 15 itinéraires pour le ski de randonnée. Il est d’ailleurs adapté aux débutants. En Espagne, les pistes de la Molina vous émerveilleront.

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